Si su m\u00e9dico no le recomienda una cirug\u00eda para las articulaciones de la cadera o la rodilla\u00a0al momento de la consulta, existen otras formas de aliviar el dolor y mejorar la movilidad.<\/p>\n
Los analg\u00e9sicos suelen ser la primera opci\u00f3n de terapia para la osteoartritis de cadera y rodilla. Los analg\u00e9sicos simples, como el acetaminofen (Tylenol), est\u00e1n disponibles sin receta y pueden ser efectivos para reducir el dolor. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos incluyen otros medicamentos de venta libre como aspirina, ibuprofeno (Motrin o Advil) o naproxeno (Aleve) para ayudar a reducir el dolor y la hinchaz\u00f3n en la articulaci\u00f3n. Los analg\u00e9sicos m\u00e1s potentes son los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) que pueden ser recetados por su m\u00e9dico.<\/p>\n
Las inyecciones de cortisona pueden proporcionarle alivio del dolor y reducir la inflamaci\u00f3n. Pueden ser muy \u00fatiles si hay una inflamaci\u00f3n significativa, pero no son muy \u00fatiles si la artritis afecta el movimiento de su articulaci\u00f3n. El tiempo de efectividad de la inyecci\u00f3n es variable, y hay un l\u00edmite en el num\u00e9ro de injecciones que su m\u00e9dico puede darle por a\u00f1o.<\/p>\n
La viscosuplementaci\u00f3n es un tratamiento en el que se inyecta \u00e1cido hialur\u00f3nico (HA) en la articulaci\u00f3n. Puede ayudar a las articulaciones a funcionar correctamente al actuar como un lubricante. Hay varios reg\u00edmenes diferentes de tratamiento. Debido a la anatom\u00eda alrededor de la articulaci\u00f3n de la cadera, las inyecciones en la cadera son m\u00e1s complicadas y, por lo tanto, se recetan con menos frecuencia. Ejemplos de tales medicamentos incluyen Synvisc, Orthovisc , Supartz , Hyalgan , etc.<\/p>\n
Muchas personas con osteoartritis tienen sobrepeso. La simple p\u00e9rdida de peso puede reducir el estr\u00e9s en las articulaciones que soportan peso, como la cadera o la rodilla. Basado en la f\u00edsica de las articulaciones de la cadera y la rodilla, pones de tres a cinco veces el peso de tu cuerpo a trav\u00e9s de estas articulaciones durante todo el d\u00eda, especialmente al subir escaleras y al sentarse en y pararse de una silla.<\/p>\n
Cada diez libras de peso extra que llevas pueden generar cincuenta libras de presi\u00f3n sobre tus caderas y rodillas. Perder peso puede reducir el dolor y aumentar la funci\u00f3n , especialmente al caminar.<\/p>\n
Una rutina de ejercicios puede ayudar a aumentar su rango de movimiento y flexibilidad, as\u00ed como a fortalecer los m\u00fasculos de las piernas. El ejercicio a menudo es efectivo para reducir el dolor y mejorar la funci\u00f3n. Desafortunadamente, en el contexto de la artritis avanzada (hueso sobre hueso), el ejercicio a veces puede aumentar el dolor en las articulaciones de la cadera y la rodilla. Su m\u00e9dico o fisioterapeuta pueden ayudarlo a desarrollar un programa de ejercicio individualizado que satisfaga sus necesidades y estilo de vida.<\/p>\n
La fisioterapia para fortalecer los m\u00fasculos alrededor de la articulaci\u00f3n puede ayudar a absorber parte del choque impartido en la articulaci\u00f3n. La fisioterapia puede ayudar a reducir el dolor, la hinchaz\u00f3n y la rigidez de la osteoartritis, y puede ayudar a mejorar la funci\u00f3n articular. Tambi\u00e9n puede facilitarle caminar, agacharse, arrodillarse, ponerse en cuclillas y sentarse.<\/p>\n
Los aparatos ortop\u00e9dicos pueden ser especialmente \u00fatiles en la artritis de rodilla si la artritis se centra en un lado u otro. Un aparato ortop\u00e9dico puede ayudar con la estabilidad y la funci\u00f3n. Las abrazaderas no son para todos y pueden ser dif\u00edciles de ajustar para ciertas personas.<\/p>\n
Ejemplos de terapias alternativas incluyen el uso de acupuntura y terapia de pulsos magn\u00e9ticos. La acupuntura usa agujas finas para estimular \u00e1reas espec\u00edficas del cuerpo para aliviar el dolor o adormecer temporalmente un \u00e1rea. Se usa en muchas partes del mundo, y la evidencia sugiere que puede ayudar a aliviar el dolor de la artritis. La terapia de pulsos magn\u00e9ticos es indolora y funciona aplicando una se\u00f1al pulsada a la rodilla, que se coloca en un campo electromagn\u00e9tico. Los datos sobre esto no son concluyentes.<\/p>\n
Nuestra posici\u00f3n es que las terapias biol\u00f3gicas, incluidas las inyecciones de c\u00e9lulas madre y PRP, no pueden recomendarse actualmente para el tratamiento de la artritis avanzada de cadera o rodilla.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","categories":[15],"class_list":["post-333","general","type-general","status-publish","hentry","category-resource-managing-pain"],"acf":[],"yoast_head":"\n